Sengesett-guide til barn!

Jeg husker jeg hadde vogndyne til Evina, men det ble ikke brukt på nr to da vi hadde flere vognposer å velge mellom etter temperaturen ute. Begge jentene sine første senger var sprinkelseng med tilhørende dyne/pute. Mange vet faktisk ikke at det finnes juniordyne som er hakket større enn en barnedyne til sprinkelseng og hakket mindre enn en voksendyne! Vel, det vet dere nå 😀
Evina (6år) bruker stor dyne/voksendyne, mens Savannah (2,5 år) bruker junordyne som er perfekt i størrelse til ho! Evina synes det er digg med stor dyne og kose seg i, selv om mange på hennes alder fortsatt bruker lita dyne. Dette er smak og behag, og noen velger dyne etter størrelsen på senga også. Har barnet vokseseng kan man fint bruke mindre dyne lenge, mens til Evina som har stor seng så blir det bare rart med lita dyne…

 

Har du oversikt over hvilken størrelse på dyna ditt barn skal ha?
…eller hvor de forskjellige størrelsene til barn brukes? Det finnes ingen regler, men her er noen tips :)
Info og bilder er hentet fra princess, kid og google (bilder).

 

BABY 0-1 år
De minste sengesettene og dynene er 65×80 cm, og er beregnet på babyer 0-1 år. Putene og putetrekkene er 35×40 cm. De passer fint til både vogn og vugge eller annen liten babyseng. Barnesengesett fra de ulike butikker i denne størrelsen er selvfølgelig tilpasset aldersgruppen med farger og motiver. Små babyer skal ligge lavt med hodet, så putene i størrelse 35×40 cm er tilpasset dette. Helt i starten kan du gjerne la være å bruke pute, eller bare legge putetrekket i sengen – det pynter opp, og beskytter lakenet.

BARN 1-2 år
Når barna blir litt større, 1-2 år, er det vanlig å bruke dynestørrelsen 80×100 cm, mens putestørrelsen 35×40 cm følger også denne dynen. Dette passer fint til for eksempel sprinkelseng. Man kan også bruke denne dynen i en vogn, det er individuelt hva man har behov for. Mange bruker gjerne dunpose i vogna, spesielt om vinteren.

barnestr_765x365px.jpg

JUNIOR 2-4 år
I aldersgruppen 2-4 år kan det være på tide å gå opp til størrelsen 100×140 cm. Puten som hører til er 40×60 cm. Mange har kanskje byttet ut sprinkelsengen med en litt større seng, og da er det godt med en dyne som fyller ut sengen litt bedre. Det er heller ingenting i veien for å gå opp til størrelsen 100×140 cm selv om barnet fortsatt bruker sprinkelseng. Du må bare vurdere hvor mye dyne det er plass til i sengen, og hvor varmt eller svalt barnet liker å ha det.

minnen-ext-bed-frame-with-slatted-bed-base-white__0246449_PE385495_S4

JUNIOR/UNGDOM 4+
Neste skritt er å gå opp til størrelsen 140×200 cm. Når barna blir større og får større seng, melder også behovet seg for større dyne. Derfor finnes det barne- og ungdomsmotiver på 140×200 cm sengesett selv om dette i utgangspunktet klassifiseres som voksenstørrelse. Puten og putetrekket som hører til er 50×70 cm.

Skjermbilde-2014-08-04-kl.-14.26.30

 

barnestr

 

 

 

Helt meningsløst innlegg mener noen…
Veldig nyttig synes andre – for vi er ulike og det er det som gjør oss alle unike!
Noen er fembarnsmor, mens andre er gravid med sitt første barn. Kanskje er du som leser nettopp dette over 50 år og snart bestemor, men kanskje sitter det ei anna jente på 17-18- 20 år og er uvitende om «barneting» og alt som en mamma tenker på i tide og utide 😀

Ønsker dere en god fredag <3

Continue Reading

17.mai er vi så gla’ i

Vel overstått feiring!

Håper alle hadde en strålende fin nasjonaldag! Vi var i Elgå sammen med småsøsknene mine og mammas familie. Ingenting er koseligere enn å feire denne dagen på et lite sted hvor alle kjenner alle og vi kan kose oss store som små i landlige omgivelser!

Dog så satte været en liten demper på stemningen i år, vi gikk i tog med paraplyer og hutra i takt med både regn, snø og vind! Men utover dagen så ble det oppholdsvær og sola tittet frem også!

IMG_0961
IMG_1086 IMG_0966  IMG_0969

Etter flaggheising, nasjonalsangen og tog, gikk vi inn til litt mer sang og tale for dagen før bevertning!

IMG_1084
Tale for dagen handlet i store trekk om at vi må være flinke på å ta vare på Norges historie og videreformidle den ått våre etterkommere. For nå er det såpass mange år siden 2.verdenskrig at når våre barn vokser opp vil det ikke være igjen noen levende som kan fortelle hvordan de opplevde krigen. Dette er temaer som jeg som regel kun har i tankene en gang i året, men det er jo viktig å bevare historien vår. Kjempe fin og interessant tale!

IMG_1085

Bevertningen er på tradisjonelt vis gratis for alle, men fungerer slik at alle tar med litt påsmurte snitter, rundstykker etc.. Og kakene blir bakt av noen i komiteen! Verdens beste kakao ble som vanlig servert attått!

Continue Reading

Det perfekte er ikke perfekt!

Sett gjerne høye mål, men ikke vær redd for å mislykkes. Et og annet feilsteg kan være akkurat det du trenger på veien mot framgang. 

Ifølge World Database of Happiness (ja det finnes faktisk en slik database), er Island det lykkeligste landet i verden. Man kan jo lure på hvorfor. Der er det kaldt og mørkt seks måneder i året, hva har de å være glade for? Jo, de er ikke redde for å mislykkes. I den islandske kulturen blir ikke det å mislykkes nedvurdert. Så islendingene sitter ikke og tenker på at de vil prøve noe nytt, de bare gjør det. Dette gjør at de er utrolig produktive.

Men, tenker du, var det ikke Island som gikk konkurs for noen år siden? Jo, det finnes områder som ikke tolererer feil, og et lands finanser er ett av de områdene. Åpen hjertekirurgi er et annet. Men for flesteparten av de prosjektene vi arbeider med, kan et feilsteg likevel være et godt tegn. Det betyr at du har kommet i gang.

Perfeksjonister har problemer med å starte opp noe (forholdene er aldri bra nok, de er aldri klare nok). Og de har enda større vansker med å avslutte ting (resultatet er aldri bra nok). Men verden belønner ikke perfeksjonisme, verden belønner produktivitet.

Redd deg fra perfeksjonismen
1. Ikke prøv å gjøre alt rett i ett gigantisk steg.
Bare sett i gang. Ikke gjør en hel presentasjon, begynn med en slide. Ikke forvent deg at alt du gjør skal gå fantastisk fra begynnelsen av. Sett istedenfor tydelige og rimelige mål. Små steg gir deg mulighet til å lykkes oftere, og det vil bygge opp selvtilliten.

2. Gjør det som føles rett for deg, ikke for andre.
Ikke let etter det rette svaret, let etter ditt svar. Du kan gjerne lese, lytte til og lære fra andre, men etter alle tips og råd, sats på den gylne middelvei – en tilstrekkelig god foreldre, en tilstrekkelig god kollega, en tilstrekkelig god næringsdrivende. Dette holder deg i gang, og gjennom det så vil du etter hvert havne helt rett.

3. Velg din omgangskrets med omhu.
Kritikk kan være til hjelp – når den blir gitt med omtanke og support. Men hvis den kommer fra misunnelse og arroganse, ignorer den. Ta bare til deg det som kommer fra velvilje og som du føler du har nytte av.

Ikke la janteloven hindre deg i å komme i gang med din egen Forever-virksomhet. Det må ikke være perfekt fra starten av. Det kan faktisk være en fordel at ikke alt går som på skinner fra start. Små humper på veien gir lærdommer som kan være uvurderlige lenger fram i tid. 

 

// Les mer om businessen her

Continue Reading

10 enkle steg til et vårfint hjem

Har du blitt lei av den fargeløse sofaen i stuen og det kjedelige tapetet på soverommet? Fornye, piffe opp og få tilbake hjemmefølelsen. Så lett er det:

Homestyling er kommet for å bli. Vi bruker mer energi, kraft og penger enn noensinne på å gjøre om hjemmene våre. Lommeboken kan fort bli litt slunken, og det kan dempe litt av gleden med det nye hjemmet. Men det finnes en hel del som kan gjøres med små, enkle midler. Se våre ti tips om hvordan du styler hjemmet ditt for en billig penge.

1. Begynn utenfor
En pen entré er et innbydende ansikt utad og setter tonen allerede fra start. Rydd ordentlig utenfor huset. Plant blomster i fine krukker, luk ugress fra blomsterbedene, klipp gresset og hekken, og trim buskene. Fjern løv og annet skrot. En fin lyslykt på trappen gir et godt inntrykk.  Hvis du bor i leilighet, kan du henge en dørkrans eller annen dekorasjon på døren.

2. Male og dekorere
Å male en vegg eller to er en billig investering som gjør en stor forskjell. En fondvegg kan gjøre mye for et rom. Og hvis du bare skal male én vegg, behøver du ikke engang å bære ut møblene. Alt kan gjøres ferdig på en helg. Du kan også henge opp en vakker tapetbord. Plasser den for eksempel i form av en liste, ramme eller romdeler.

3. Belysning og speil
Rett belysning er alfa og omega. Med lyskilder kan du tone ned, framheve og skape atmosfære. Mange lamper er dessuten små kunstverk i seg selv. Tenk over hva du vil framheve i rommet. Velg heller mange små lyskilder enn et par store. Ved å plassere speil på ulike steder i rommet kan du skape større romfølelse.

4. Puter og pledd
Puter, pledd og trekk piffer opp og er lett å bytte ut når man går lei. Den gamle lenestolen blir som ny med et fint trekk. Et fargerikt pledd i sofaen kan bli et blikkfang, og er dessuten herlig å krype under på kvelden. Prøv gjerne nye fargekombinasjoner.

5. Bytt gulvtepper og gardiner
Enda større forskjell får du ved å bytte ut gulvtepper og gardiner. Lyse tepper gjør rommet større, og et teppe under kjøkkenbordet gir en hyggelig følelse. Bytt ut eventuelle slitte baderomsmatter. Fine gardiner blir en flott innramming til vinduet. Her er også gardinstangen viktig for helhetsinntrykket. Det finnes utrolig mange forskjellige former og stiler å velge mellom. Match og lek deg fram til en løsning som passer akkurat deg. Bytt ut når de føles kjedelige, eller etter sesong.

6. Personlig med bilder og foto
Bilder skaper stemning og karakter i rommet og de trenger ikke å være så dyre. Det kan være store og effektfulle bilder eller små plassert i et vakkert mønster – det er en smakssak. Fotografier av familie og venner i flotte rammer gir personlighet og gjør hjemmet levende.

7. Grønt er skjønt
Planter og blomster gir liv og kraft i hjemmet. Men ikke glem å vatne og gjødsle ved behov. Halvvisne blomster gjør folk bare triste. Hvis du er helt håpløs med levende planter, finnes det mange blomster i silke som ser ekte ut.

8. Velg pyntegjenstander med omhu
Ved å henge opp et fint bilde, male en vegg, fylle en vase med flotte blomster, bruke vakre lamper, fargerike og mønstrete gardiner eller vakre gulvtepper får du blikkene til å gå dit du vil. Men vær forsiktig. For mye gjør at ingenting utmerker seg. Våg å plukke bort og bytte ut av og til. Og hvis du absolutt vil ha mange pyntegjenstander, kan du samle de i et glasskap eller på en hylle.

9. La hyller framheve pynten
Små og store hyller gir et vakkert miljø for pyntetingene dine. Framhev et par blomsterkrukker i et hjørne, sett fokus på noen vakre bøker eller ha en hylle for foto du er glad i.

10. Ommøbler og gi en ny følelse
Bytt plass på sofaen og spisegruppen, flytt sengen til en annen vegg og vend på kjøkkenbordet. Å ommøblere kan få et rom til å se helt nytt og flott ut. Bruk litt tid på planleggingen, lag en skisse og klipp ut former av sofa, spisebord og annet som finnes i rommet. Møbler på skissen først, så sparer du mye tid og energi.

Og voilà, hjemmet ditt er som nytt.

 



Hver uke bruker vi ulike rengjøringsmidler til vasking. Hadde det ikke vært fint om det fantes ett og samme produkt til vask, oppvask, gulv og til og med til badet? Derfor har Forever laget akkurat et slikt produkt som er både effektiv og skånsom å bruke overalt. MPD er engelsk og står for Multi Purpose Detergent som betyr allrengjøringsmiddel.

// KJØPES HER

 

Continue Reading

PRODUCT of the month – MAI 2015

Denne månedens produkt er: FOREVER MPD 2X ULTRA 

Hver uke bruker vi ulike rengjøringsmidler til vasking. Hadde det ikke vært fint om det fantes ett og samme produkt til vask, oppvask, gulv og til og med til badet? Derfor har Forever laget akkurat et slikt produkt som er både effektiv og skånsom å bruke overalt. MPD er engelsk og står for Multi Purpose Detergent som betyr allrengjøringsmiddel.

maiprodukt


 

10 enkle steg til et vårfint hjem – les mer HER (link)

 


MDP3

Forever Aloe MPD 2xUltra er et allsidig og konsentrert flytende rengjøringsmiddel. Det fungerer like godt til alle typer vask av klær som til rengjøring av gulv, bad, fliser og til oppvask for hånd. Den rengjør effektivt opp smuss, løser opp fett og fjerner flekker uten å ripe eller ødelegge overflater. Forever Aloe MPD 2xUltra er et allrengjøringsmiddel som virkelig gir grunn til navnet. Forever Aloe MPD 2xUltra er uten fosfor, og de aktive stoffene, tensider, som inngår er lett biologisk nedbrytbare. Det fører til at negativ miljøpåvirkning minsker. Den inneholder dessuten mild Aloe vera for å virke mykgjørende for dine hender og klær. Inneholder ingen optiske blekemidler. Nye Forever Aloe MPD 2xUltra er dessuten dobbelt så konsentrert som vår tidligere MPD. Det gjør at du sparer emballasje og dermed også minsker miljøpåvirkningen.

 

Månedens tilbud: Spesialdesignet sprayflaske
Kjøper du MPD 2x Ultra i mai måned, får du en smart sprayflaske med på kjøpet. Flasken er spesialdesignet og har samme utseende som rengjøringsflasken. Den har også en gjennomsiktig stripe på siden slik at du lett kan se hvor mye produkt som er i sprayflasken.

Tilbudet gjelder t.o.m. 31. mai, eller så lenge lageret rekker.

// KJØPES HER

Continue Reading

PRODUCT of the month – APRIL 2015

Denne månedens produkt er: ALOE SUNSCREEN SPRAY

article-0-0E09C82200000578-227_468x2861

Nyt solen med god beskyttelse

Man pleier å si at brent barn skyr ilden. Men det gjelder ikke alltid når vi blir solbrent, da kan ønsket om en solbrun og fresh hud få oss til å begå samme feilen om og om igjen. Men vi vil jo bli brune, ikke røde. Ikke nok med at det ikke er særlig kledelig, det er dessuten farlig å brenne seg for mye og for ofte.

Selv på en disig dag, kanskje med litt vind slik at det ikke føles spesielt varmt, kan UVA-og UVB-strålene ta godt. Sollyset består av 90 % UVA-stråler som trenger dypt inn i huden. Det er de som forårsaker at pigmentene i huden din blir brune. Men de gjør også huden tørr, rynkete og tidlig aldrende. UVB-strålene hjelper deg til å bygge opp pigmentene og bidrar til det sunne D-vitaminet. Men det er samtidig UVB som gjør at du kan brenne deg. UVA og UVB kan i store mengder kan forårsake kreft.

 

thumb_272158__auto_4167a6a1445216a35273a194aab504a6

ALOE SUNSCREEN SPRAY er en smidig solbeskyttelsesspray for hele familien med Aloe vera og vitamin E. Ekstra vannfast for at du skal kunne ha det moro i vannet uten å være redd for å brenne deg. SPF 30.

Det er herlig å være i solen, men man skal unngå å brenne seg. Derfor bør du beskytte huden din mot de skadelige effektene av solens UVA- og UVB-stråler. Forever Aloe Sunscreen Spray med solfaktor SPF 30 inneholder også hudpleiende Aloe vera gel og vitamin E.
De fem solbeskyttelsesfiltrene som inngår, er alle utvalgte kjemiske filter for å minimere påvirkning av huden. Det gjør at Forever sin solspray er både skånsom og effektiv. Den er også vannresistent og beholder sin solbeskyttende effekt etter 40 minutters vannaktivitet. Inneholder ingen parabener! :)

 



Alle som kjøper solspray får med en badeball på kjøpet!

Hold deg aktiv og lad opp til sommeren. Kjøper du Aloe Sunscreen Spray i løpet av april måned, får du en fin badeball på kjøpet. Perfekt til morsomme leker på stranden. Eller kanskje som treningsredskap i hagen? Prøv for eksempel å ligge på ryggen og flytt ballen fram og tilbake mellom hender og føtter og dropp ballen i bakken mellom hver gang.

Tilbudet gjelder så langt beholdningen rekker, dog kun t.o.m. 30.4.

Siden det i skrivende stund er påske og jeg er i det snille hjørnet ønsker jeg også å dele ut en Sun Lips til alle som kjøper månedens produkt 😀

sommergave


EKSTRA: En liten solguide til dere:
Hvor mye sol vi tåler, beror helt på vår hudtype. Ulike typer har forskjellig mengde pigment og er ulikt følsomme for sol. Jo mer pigment, desto mer sol tåler vi. Finn din hudtype i vår solguide og se hva huden din trives best med.

sol1 sol2

Håper dere nyter påskesolen! 😀 Klem

Continue Reading

I DID IT !!!!!

super

OH YES – jeg klarte målet mitt, å gå opp et steg til i markedsplanen 😀
Dette har jeg lenge drømt om, å klatre oppover. Men jeg har liksom aldri skikkelig bestemt meg for at nå, NÅ skal jeg klare det. Men det gjorde jeg for snaut en uke siden, og her står jeg som rykende fersk Supervisor i Forever Living!
En meget stolt en!

thumb_860__internal-image-80

 

Da jeg fortso at jeg hadde klart det nå denne måneden fikk jeg først frysninger, så tårer i øyekroken, så en trang til å rope høyt. Dere har sikkert opplevd en glede så stor at den egentlig ikke kan beskrives? Vel, slik føles dette! 😀 Og det er ganske så digg.
Dette skal jeg nyte. Feire, og være skikkelig stolt over…!!!!

Men så kommer tankene..
Hvorfor bestemte jeg meg ikke før? Hvorfor i alle verden har jeg somla slik i flere måneder når jeg kan så mye mer bare jeg går inn for det?
Jeg aner ikke, men jeg VET at fra nå av er det fullt fokus og ikke mer somling! Jeg skal smi mens jernet er varmt!

Fortsettelse følger folkens 😀 😀

superr

 

 

Jeg har fått mange fine gratulasjoner på sidene våre, og på private meldinger!
Tusen takk allesammen <3

Continue Reading

Skikk og bruk på treningsstudioet!

Har du også irritert deg over noen på treningsstudioet i det siste? Du er ikke alene. De fleste av oss vet hvordan man handterer alle maskinene og vektene, men vet vi egentlig hvordan vi skal oppføre oss i treningslokalet? Her får du vite mer om treningsverdens etikette.

I situasjoner der det til tider kan være folksomt (og liten plass), og når du dessuten ofte har begrenset tid for å utføre det du kom dit for, er det ikke alltid så lett å holde humøret oppe. Slik kan det også være på treningsstudioet. Vi irriterer oss over svettete maskiner, utstyr som ligger i vegen, og ja, en hel del annet også faktisk. Så hvordan blir man egentlig et godt treningsmedmenneske? Her kommer noen retningslinjer.

Behold svetten din for deg selv

Ingen ønsker å sette seg i en dam av andres svette. Så: ta med deg et handkle for å tørke av matter og maskiner etter du har brukt de.

Slutt å stirre
Denne regelen gjelder uansett om du befinner deg i selve treningslokalet eller i garderoben. Ikke stirr. Det gjør at folk føler seg enda mer ukomfortable i en allerede, for mange, ukomfortabel situasjon.

Rydd etter deg
Egentlig er det ganske enkelt. Hvis du orker å trene med vektene så orker du også å legge de på plass etterpå, ikke sant? Det samme gjelder matter, strikk, hoppetau og annet løst utstyr.

Vis respekt
Ikke treng deg foran. Ikke okkuper maskiner og utstyr som du ikke bruker, og ikke spre tingene dine utover hele garderoben.

Vær snill
Treningsstudioet kan være et skremmende sted som forsterker menneskers egen kritiske selvoppfatning og kan gjøre de veldig selvbevisste. Det siste man vil da er å høre nedsettende kommentarer, få spydige svar på sine spørsmål eller at noen har det moro på din bekostning. Vi er her alle av samme grunn: å leve sunnere. Så vær snill og behandle andre slik som du selv ønsker å bli behandlet.

 

Nicks beste og verste

Som personlig trener er vår Forever-ambassadør Nick Söderblom en erfaren bruker av treningsstudio. Så selvfølgelig benyttet vi anledningen til å spørre Nick hva han synes er den beste og verste oppførselen på treningsstudioet.

Gjør Nick glad:      Gjør Nick irritert:
  • Folk som kommer til treningsstudioet
    med energi og glede
  • Folk som trener seriøst
  • Treningsstudio som har bra utstyr
  • Folk som trener med en dårlig trener
  • Folk som spiser, snakker i telefon
    eller vil fortelle sin livshistorie
  •  Folk som lukter svette

 

Aloe Ever-Shield Deodorant
Skånsom og effektiv deodorant som gir deg en frisk følelse lenge.
Klisser ikke og har en mild duft som passer både kvinner og menn.

Continue Reading