Endre livsstil på 10 uker?

Jepp!
I dag, mandag 12. januar 2015, starter jeg og mange andre på noe som heter Mats Race!

 En livsstilsendring som går over ti uker med ulike utfordringer hver uke. Vi har fått en app der vi skal melde fra om hvordan man gjør det – jo bedre man gjør det, jo flere poeng får laget man er med på.
Dette blir gøy! 😀 

Før oppstart skulle vi utføre noen øvelser, og de samme øvelsene skal jeg gjøre om 10 uker. Det blir spennende å se resultatene av dette her..

Når jeg leste det øverste punktet, jogge 5 km….. Oh, lord! #fml
Det skulle j**** meg bli hardt, men forhåpentligvis etter ti uker så går det som en drøm!
Gleder meg til å komme igang med treningen igjen, også er det jo ekstra motiverende at man er på lag med andre – da ‘MÅ MAN’ liksom gjennomføre dagens/ukens aktiviteter og gjøremål :)

Blir gøy å se om jeg klarer å endre livsstilen min p 10 uker! *fingers crossed*

You may also like

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *